Çubuq Ağırlığına Göra Pickleball Performansı
Qarışanın Çəki Necə Piklbov Performansını Təsirləyir
Piklebol paletinin çəkisi oynayış zamanı topu vurarkən təsir gücünə ciddi təsir göstərir. Oyunçular daha ağır paletlər seçdikdə, ümumiyyətlə daha güclü vuruşlar edə bilirlər, çünki daha çox kütlə ilə təmin olunurlar. Belə düşünün: əlavə çəki topa dəyəndə, ona daha çox enerji ötürülür, beləliklə toplar daha dərin və daha sürətli hərəkət edir. Güclü bazis vuruşlar və ya qəti vurğularla matçları domine etmək istəyən hər kəs üçün daha ağır palet seçmək, ümumiyyətlə, yüngül avadanlıq istifadə edən rəqiblərə qarşı üstünlük yaradır.
Müxtəlif palet çəkisi üzərində aparılan tədqiqatlar oyunçuların performansı ilə bağlı maraqlı bir şey aşkar etdi. Ağır paletlərdən istifadə edənlər ümumiyyətlə topu daha güclü vururdu ki, bu da meydanda daha yaxşı nəticələrə səbəb olur. Hər zərbəyə əlavə güc vermək üçün çəki mütləq əhəmiyyət daşıyır. Əks tərəfdən, yüngül paletlər oyunçulara ürəyinə daha yaxşı nəzarət imkanı verir. Yüngül paletlər onlara növbəti zərbələr arasında daha sürətli hərəkət etməyə imkan verir ki, bu da intensiv qarşılıqlı mübarizə zamanı hər şeyi dəyişdirə bilər. Bir çox peşəkar oyunçu bu cür çevikliyin rəqiblərin istiqamətini və ya oyunun sürətini qəfil dəyişdiyi zaman olduqca vacib olduğunu hiss edir. Bəzi peşəkarlar belə oyun şəraitindən asılı olaraq palet çəkisini dəyişirlər ki, bu da onlara lazım olan üstünlüyü verir.
Paleta çəkisi ilə birinin fiziki olaraq idarə edə bildiyi şey arasında düzgün balans yaratmaq çox vacibdir. Çoğu oyunçu paletanı seçərkən özünün nə qədər güclü olduğunu düşünməkdə fayda görür. Ağır paletalar tez-tez sürətlə hərəkət etdirmək üçün çətin olur, bu da zəif vuruqlar və müəyyən müddət oynadıqdan sonra yorğun əllər deməkdir. Lakin güclü əlləri olan insanlar mənə ağır paletaları üstün tutduqlarını deyirlər, çünki topu çox güclü vururlar. Beləliklə, əslində paletanın çəkisini oyunçunun necə oynadığına və bədəninə uyğunlaşdırmaq vacibdir. Bu məsələyə ciddi yanaşan oyunçular tez-tez kortda daha yaxşı nəticələr əldə edirlər. Bütün bunları bilmək paletaları alınarkən daha ağıllı qərarlar qəbul etməyə kömək edir və oyun zamanı topun gücünü artırmaqda, zərbələrin istiqamətini nəzarətdə saxlamaqda və kortda sərbəst hərəkət etməkdə fərqlənməyə səbəb olur.
Ağırlıq Dağılımının Təsiri Anlamaq
Üst-Əgərli və Qab-Əgərli Kəşələr
Hərbi top oyunu paletkasının üzərində çəkinin necə paylanması, xüsusən də başı ağır və tutacağı ağır modelləri müqayisə edərkən, oyunçunun necə oynadığına birbaşa təsir edir. Baş hissəsi daha ağır olan paletkaların çəkisi əsasən üz səthi nahiyəsində toplanır, bu da zərbələrə əlavə güc verir. Bir çox agressiv zərbə vuranlar hər zərbədə daha çox güc təmin etdiyinə görə belə paletkalara üstünlük verirlər. Digər tərəfdən, tutacağına doğru çəki olan paletkalar əldə yüngül hiss olunur və oyunçuların oyun zamanı daha tez-tez tənzimləmələr etməsinə imkan verir. Buna görə də təcrübəli olmayan oyunçular daha çox tutacağı ağır paletkalara üstünlük verirlər, çünki onlar daha yaxşı nəzarət və daha dəqiq zərbələrə imkan verir. Bəzi tədqiqatlar, bu iki növ arasında seçim etməyin insanların ümumi oyun yanaşmasını dəyişdiyini göstərir. Əksər təcrübəli oyunçular deyirlər ki, onların oyun üslubuna uyğun çəki balansını tapmaq meydanda performanslarında ən vacib fərqi yaradır.
Çək Vəziyyətinin Sallama sürətinə Təsiri
Paddlın üstündə çəkinin necə yayılması onun istifadə edilməsində əhəmiyyətli rol oynayır. Paddlın əldə taraz hiss olunması çoxluq halda oyunçuların daha sürətli vurmağa və topu istədikləri yere dəqiq yerləşdirməyə imkan verir. Ölkə üzrə məşq imkanları da maraqlı bir tendensiyaya diqqət çəkib - daha taraz paddlalara keçən idmançıların çoxu vurma sürəti və dəqiq hədəf almaqda yaxşılaşmanı müşahidə edib. Hər bir oyunçu oynadığı oyun növünü və hazırkı paddlanın həmin üsluba uyğun olub olmadığını düşünməlidir. Bəzi hallarda güclü vuruşlar üçün daha ağır başlıqlar, digər hallarda isə sürətli qaytarışlar üçün yüngül karolar üstün tutulur. Uyğun olanı seçmək meydanda fərqi hiss ediləcək qədər əhəmiyyətlidir, bu, oyunçuların saatlarla intensiv oynadıqdan sonra belə əlində ağrı və ya ətəkdə yorğunluq hissi olmadan rahat hiss etməsinə kömək edir.
Oyun Üslubunuz üçün Uyğun Ağacat Ağırlığını Seçmək
Həcmi və çeviklik üçün hafif ağacatlar
6-7,5 unsiya çəkən pickleball paletləri, meydanda sürətli hərəkət etmək və çevik qalmaq istəyən oyunçular üçün əlverişlidir. Bu paletlər insanların daha tez hərəkət etməsinə və daha sürətli reaksiya göstərməsinə imkan verir ki, bu da ən vacib anlarda daha yaxşı servislər və sürətli voleylər deməkdir. Tədqiqatlar göstərir ki, yüngül paletlər bəzi oyunçulara real üstünlük verir, çünki onlar əks tərəfi sürətli hərəkətlərlə qeyri-gözlənilən vurğularla qeyri-gözlənilən hallara gətirib çıxara bilər. Qaba qüvvətdən ziyadə sürətli, tırtıl kimi hərəkətlərə üstünlük verən şəxslər üçün bu paletlər hətta zərbə güclərini bəzilərini qurban versələr də məqbuldur. Çoxsaylı peşəkar oyunçular, istiqaməti sürətlə dəyişmək qabiliyyətinin sıx oyunlarda fərqi yaradacağını deyəcəklər.
Balanslı oyun üçün orta vəziyyətdəki paletlər
Təxminən 7,5-dən 8,5 unsiyaya qədər olan paqallar orta çəki kateqoriyasına daxildir və həqiqətən də hər kəs üçün bir şey təklif edir. Bu paqallar oyunçuların idarəetməni qurban vermədən güclü vuruşlar endirməsinə imkan verir və kortda olduqları zaman əksər insanların axtardığı 'şirin nöqtəni' tapır. Buna görə də çoxsaylı oyunçular bu çəki aralığına meyillidir - bu, müxtəlif vəziyyətlərdə daha yaxşı işləyir. Kimi təcavüzkar smaşlardan xoşlanırsa, kimidə tora dəqiq dinks etməyi üstün tutursa, orta çəki hər ikisini kifayət qədər yaxşı idarə edir. Kortlarda müxtəlif sıçrama nümunələri və səthlərlə çətinlik yarana bilər, lakin bu paqallar dəyişikliklərə qarşı mübarizə aparmaq əvəzinə dəyişikliklərə uyğunlaşır. Oyun strategiyanızı paqalın hissi əsasında daim tənzimləmədən oyununuzun zövqünü çıxarmaq istəyən hər kəs üçün orta çəki tez-tez ən ağıllı seçim olur.
Maksimal güclü paletlər
8,5 unçdan çox olan paletalar əsasən hər bir vuruşda ciddi güclə vuracaqlarını planlaşdıran insanlar üçün nəzərdə tutulub. Ağır modellər seçən oyunçular tez-tez topu daha sərt vura biləcəklərini müşahidə edirlər ki, bu da meydanda güclü smaşlar etmək üçün əhəmiyyətli fərqi yaradır. Lakin burada qeyd edilməli bir çatışmazlıq var. Əlavə çəki öz qiymətini tələb edir. Bir neçə oyun keçdikdən sonra əksər insanlar əllərində gərginlik hiss etməyə başlayırlar, çünki daha ağır bir şeyi hərəkət etdirmək üçün real əzələ gücü lazımdır. Bəzi oyunçular uzun oyunlar zamanı tez-tez əzələlərdə ağrıların yığılma hissi bildirirlər. Beləliklə, ağır paletalar almadan əvvəl öz gücünüzü və idman hazırlığınızı real qiymətləndirin. Əksər tətil oyunçuları üçün çəki ilə rahatlıq arasında optimal balans tapmaq, yalnızca gücə yelənməkdən daha yaxşı uzunmüddətli həll olaraq çıxış edir.
Çəki Göstəricilərinə Göra Ən Yaxşı Paletlər
ACPP006 Dayanıklı və Hafif Pickleball Məşqçisi
Sürətli hərəkət etmək və dəqiq vurğular endirmək istəyən oyunçular üçün nəzərdə tutulan ACPP006 təkəsi təxminən 7 unsiyə çəkir və bu da oyunçuların vuruşları ilə hava kəsməsinə imkan verəcək qədər yüngüldür. Üst səthi yüzlərlə topun dəydiyi həftəsonu oyunlarında belə çatlamayan və ya parçalanmayan möhkəm kompozit materialdan hazırlanmışdır. Təcrübəli oyunçular bu təkanın xüsusilə şəbəkənin digər tərəfinə dəqiq vuruş endirmək istədikdə nə qədər dəqiq cavab verdiyini sevirlər. Buna görə də çoxlu sayda həftəsonu oyunçusu meydançaya çıxarkən sürət və nəzarəti birləşdirən, lakin qiyməti də yüksək olmayan bu modeli seçirlər.
Pickleball Aleti ACPP007
ACPP007 paqmanı orta çəkili tikdir və təxminən 8 unsiyadır, müxtəlif performans aspektləri arasında yaxşı balans yaradır. Bu paqmanı xüsusi edən onun nə qədər çoxtərəfli olmasıdır. Agressiv zərbələrlə oynamaq istəyəndə də eyni qədər yaxşı işləyir və nəzarət ən çox vacib olduğu oyun zamanı da eyni qədər yaxşıdır. Əksər insanlar əllərinə gələn çəkinin və istifadə olunan materialların onlara əlavə güc verdiyini, lakin əyni zamanda tez hərəkətlər üçün kifayət qədər çeviklik saxladığını müşahidə edirlər. Sahədə olan vəziyyətdən asılı olaraq oyun üslublarını dəyişdirənlər üçün ACPP007 bir vəziyyətdən digərinə kifayət qədər uyğunlaşa bilir və heç bir ritmi pozmadan uyğunlaşır.
Pickleball Aleti ACPP008
ACPP008 pickleball paletası təxminən 9 unç çəkər və əsasən güc oyunçuları üçün hazırlanmışdır. İçərisində bəzi möhkəm texnologiyalarla qurulmuş bu ağır paletadan güclü vuruqlar etmək olar və eyni zamanda fırlanma nəzarətinin çoxunu itirməzsiniz. Bir çox oyunçu bu modeli sıx oyunlarda, kortdan əlavə güclü vuruq etmək lazım olan zamanlarda istifadə edirlər. Rəqabət aparan oyunçular təmiz güc vasitəsilə üstünlük əldə etmək üçün bu modeli təkrar-təkrar seçirlər, çünki digər hər şey pozulduqda belə, bu paletadən istifadə çox yaxşı işləyir.
Satışdan əvvəl fərqli ağırlıqları necə yoxlamaq
Müxtəlif pickleball palet çəkilərini sınamaq, oyun stilinə uyğun bir şey axtararkən əhəmiyyətli dərəcədə fərqləndirir. Demo paletlərlə və ya icarəyə götürülmüş avadanlıqlarla başlayın, çünki bu, real oyunlarda müxtəlif çəkilərin necə hiss olunduğunu sınamaq üçün əsl təcrübə verir. İxtisaslaşmış idman mağazalarını ziyarət etmək də sərfəlidir. Bu cür yerlər müxtəlif seçimləri ehtiva edir və müştərilərin hələ heç nə almaqdan əvvəl paletin çəki paylanması və ümumi balansı barədə yaxşı təsəvvür əldə etməsinə imkan verir. Bəzi üstünlüklərə öyrəşmək çox vacibdir, çünki palet çəkisi oyuncunun oyununu necə dəyişdirə bilər. Bəli, müxtəlif çəkiləri sınamağa vaxt ayırmaq, alınacaq paletin sahədə oyunçuya ən yaxşı uyğun gələcəyini təmin edəcək.
Ənənəvi şəkildə daha ağır və ya hafif tenezə geçiş
Fərqli bir palet çəkisi ilə dəyişdikdə, yavaş-yavaş irəliləmək, heç kəsin istəmədiyi əzələ zədələnərini qarşısını almağa kömək edir. Bir çəkidən digərinə keçən oyunçular işi asanlaşdıraraq başlamalı, aniden zorlamamalıdır. Əzələlərin palet çəkisindəki dəyişikliyə vərdiş etməsi üçün vaxt lazımdır. Palet çəkisi ilə əlaqədar konkret işlərə yönələn qüvvə treninqi, oyunçunun performansında real fərqi yaradır. Əksər məşqçilər başlanğıcda yüngül bir şeylə məşq etməyi və rahat hiss etməyi tövsiyə edirlər. Belə tədrici yanaşma əzələ yaddaşını və qüvvəni vaxtla inkişaf etdirir, işi tələyə salmaq əvəzinə. Nəticədə bu, oyun zamanı yorğunluğun azalmasına və oyunçu yeni avadanlıqla uyğunlaşdıqca daha yaxşı ümumi performansa səbəb olur.
Tez-tez verilən suallar
Başlanğıcçılar üçün ideal löp ağırlığı nədir?
Başlanğıcçılar üçün orta ağırlıqda (7.5-8.5 unc分钟左右) bir löp ümumiyyətlə güc və idarəetmə arasında yaxşı bərabərlik təmin edirdi və oyuncunu köhrəkləndirməz.
Löp ağırlığı qolların yorgunluğuna necə təsir edir?
Ənənəli palaqlar, xüsusən də kifayət qədər güclü və təcrübəli olmayan oyuncular üçün daha çox kol yorulması səbəb ola bilər. Tənqidi məsələ olaraq, fiziki imkanlarınız ilə uyğun gələn bir ağırlıq seçmək lazımdır ki, rahatlıqdan və yorulmadan qorxunsun.
Alışdan əvvəl palaq ağırlığını sınamaq olar mı?
Bəli, bir çox sport mağazaları sizin müxtəlif palaq ağırlıklarını sınamağınız üçün kirayə və ya demo seçimləri təklif edir.
Ənənəli palaqa keçiş çətin midir?
Ənənəli palaqa keçiş müəssəfən zor ola bilər və sizi artıq ağırlığa uyumaq üçün tədricən tənzimlənməyə mecbur edə bilər.