ການແກ້ວໄຂ້ຄັນປິກເບັລ: ຕິບສູ້ສຳລັບການຍຸ່ງຍາວແລະລົງລາງ

ເทື່ອງມືການລ້າງທີ່ສຳຄັນສໍາລັບຄວາມຍາວໄວຂອງປະຕູ pickleball

ວິທີ່ການລ້າງພຽງແນ່ນອນທີ່ມີຄວາມສຳເລັດ

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແຜ່ນພິກເກີຂອງທ່ານຢູ່ໄດ້ດົນຜ່ານຫຼາຍໆເກມ, ການຂັດແມ່ນມີຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເອົາຜ້ານຸ່ມໆທີ່ຊຸ່ມດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນແລ້ວເຊັດໜ້າແຜ່ນພິກເກີຢ່າງລະມັດລະວັງ. ວິທີງ່າຍໆນີ້ຈະຊ່ວຍຂັດເອົາເຊື້ອເຫັງແລະຄວາມສະກົດອອກໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ແຜ່ນພິກເກີເສຍຫາຍ. ເມື່ອທ່ານຕ້ອງການຈັດການກັບຈຸດທີ່ຍາກ, ລອງຄູ່ນ້ຳຢາລ້າງອ່ອນໆເຂົ້າກັບນ້ຳທີ່ມີຄ່າ pH ສະເໝີ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃນການຂັດເອົາຄວາມສະກົດອອກໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ວັດສະດຸເສຍຫາຍໃນໄລຍະຍາວ. ຢ່າໃຊ້ສິ່ງທີ່ແຮງຫຼືມີສານເຄມີເຂັ້ມຂຸ້ນເດັດຂາດ, ເນື່ອງຈາກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກະທຳໃຫ້ເກີດຮອຍຂີດຂ້າງຫຼືເຮັດໃຫ້ຊິ້ນສ່ວນທີ່ເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸປະສົມຫຼືເສັ້ນໃຍກາກບອນເສຍຫາຍໄດ້. ຫຼັງຈາກຂັດແລ້ວ, ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງຢ່າງສົມບູນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ນ້ຳຕົກຄ້າງຢູ່ພາຍໃນຮ້ອງຮອຍແຕກນ້ອຍໆ. ຢ່າລືມຊອກຫາບ່ອນແເງົາເພື່ອໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍ, ເນື່ອງຈາກການວາງໄວ້ໃນແສງຕາເວັນໂດຍກົງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຫຼືບັນຫາອື່ນໆໃນໄລຍະຍາວໄດ້.

ການປັບປຸງກະແຈປາດ

ການຈັບທີ່ດ້າມພາດເດີ້ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການດູແລເປັນປະຈຳຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຕ້ອງການປະຕິບັດໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນຂະນະກຳລັງຫຼິ້ນຢູ່. ກະລຸນາກວດເບິ່ງດ້າມຢ່າງເປັນປະຈຳສຳລັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວັດສະດຸທີ່ແຕກເປືອກອອກ ຫຼື ເວລາທີ່ມີຄວາມສະກົດຈັນເກັບຕົວຂຶ້ນຫຼາຍ. ຖ້າການຈັບເລີ່ມມື່ນ ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄວບຄຸມໄດ້ຍາກແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບາດເຈັບໄດ້. ຜູ້ຫຼິ້ນມັກຈະຈັບເອົາຜ້າກັນເຊັດໃນຂະນະການຫຼິ້ນ ຫຼື ໃຊ້ສະເປີເຄື່ອງຈັບເພື່ອຮັກສາການຈັບທີ່ໝັ້ນຄົງຍ້ອນວ່າມືທີ່ປຽກແມ່ນຈະລື່ນແນ່ນອນ. ບາງຄົນເຊື່ອໝັ້ນໃນການໃຊ້ເທບຈັບເຊັ່ນກັນຍ້ອນມັນເພີ່ມຄວາມນຸ້ມເພື່ອຕ້ານກັບການກະທົບແລະເຮັດໃຫ້ການຈັບດ້າມພາດເດີ້ສະດວກຂຶ້ນຫຼາຍ. ສຳລັບການເກັບຮັກສາ, ກະລຸນາເກັບພາດເດີ້ໄວ້ໃນສະຖານທີ່ສະອາດຫຼີກລ່ຽງຝຸ່ນແລະຄວາມສະກົດ. ກະເປົ໋າບຸນ້ອຍໆກໍສາມາດຊ່ວຍຮັກສາສະພາບຂອງອຸປະກອນໃຫ້ດີໃນໄລຍະຫວ່າງການຫຼິ້ນແຕ່ລະຄັ້ງໄດ້ດີເລີດ.

ການປ່ຽນມືເຄື່ອງຂອງທ່ານຈາກຄວາມເສຍແຫ່ງແລະຄວາມເສຍຫຼັງ

ການແຍກປັນຄວາມຮ້ອນແລະຄວາມຫຼັງ

ບໍ່ຄວນເກັບຮັກສາແຜ່ນຕີພິກເກີໄວ້ໃນສະພາບທີ່ຮ້ອນເກີນໄປ ຫຼື ເຢັນເກີນໄປ ເນື່ອງຈາກມັນສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ໄວ. ຢ່າເກັບໄວ້ໃນລົດໃນຊ່ວງທີ່ອາກາດຮ້ອນຈັດ ຫຼື ໃກ້ກັບເຄື່ອງໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ ແລະ ແຫຼ່ງຄວາມຮ້ອນອື່ນໆ. ໄມ້ສາມາດບິດງໍໄດ້ ແລະ ວັດສະດຸປະສົມທີ່ເປັນເອກະລັກກໍ່ຈະເລີ່ມເສື່ອມສະພາບໄປຕາມເວລາ. ອາກາດເຢັນກໍ່ບໍ່ດີໃນລັກສະນະດຽວກັນ. ເມື່ອແຜ່ນຕີຖືກແຂງຕົວຈາກຄວາມເຢັນ ມັນຈະກາຍເປັນງ່າຍແຕກຫັກ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນເກັບມັນໄວ້ໃນສະຖານທີ່ທີ່ອຸນຫະພູມຄົງທີ່. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເດີນທາງພ້ອມກັບອຸປະກອນຂອງເຂົາເຈົ້າ ກໍ່ຄວນໃຊ້ກ່ອງທີ່ກັນຄວາມຮ້ອນເຢັນໄດ້ດີ. ກະລຸນາກວດເບິ່ງຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຜະລິດກ່ຽວກັບອຸນຫະພູມທີ່ອະນຸຍາດ ເນື່ອງຈາກຍີ່ຫໍ້ຕ່າງກັນມີຄວາມທົນທານຕໍ່ກັບສະພາບອຸນຫະພູມແຕກຕ່າງກັນ. ການປະຕິບັດຕາມຫຼັກການພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເງິນໜ້ອຍລົງໃນການຊື້ແຜ່ນຕີໃໝ່ໃນອະນາຄົດ.

ການປ່ອງກັນບັນຫາທີ່ມີຄວາມສຳພັນກັບຄວາມຊຸມ

ການຮັກສາຄວາມຊື້ນໃຫ້ຫ່າງຈາກພາດເດີ້ນັ້ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ອາຍຸການໃຊ້ງານ ແລະ ປະສິດທິພາບຂອງມັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ມັນເປັນເປືອຍເນື່ອງຈາກການຫຼິ້ນ, ຄວນເຊັດພາດເດີ້ດ້ວຍຜ້າສະອາດຈົນກວ່າຈະແຫ້ງສົມບູນ. ສິ່ງນີ້ສຳຄັນເປັນພິເສດຫຼັງຈາກເຫື່ອອອກຫຼາຍ ຫຼື ຫຼິ້ນເກມໃນຕອນຝົນຕົກ. ເພື່ອເພີ່ມການປ້ອງກັນຄວາມຊື້ນ, ພິຈາລະນາການຊື້ຖົງຊະນິດພິເສດທີ່ຊຶມຊັບໄດ້ ຫຼື ພຽງແຕ່ເອົາຖົງຊິລິກາເຈວເຂົ້າໄປໃນຖົງເກັບຮັກສາ. ກະລຸນາກວດເບິ່ງພາດເດີ້ເປັນປະຈຳເພື່ອຊອກຫາສັນຍານທີ່ບອກເຖິງການເສຍຫາຍ - ສັງເກດເບິ່ງໄມ້ທີ່ເລີ່ມບວມ ຫຼື ຈຸດທີ່ສີສັນມີການປ່ຽນແປງ. ກະລຸນາແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ທັນເວລາກ່ອນທີ່ຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພາດເດີ້ຖືກເກັບໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ມີຄວາມຊື້ນສູງເຊັ່ນ: ຫ້ອງນ້ຳ ຫຼື ມຸມຫ້ອງໃຕ້ດິນ. ຂັ້ນຕອນງ່າຍໆເຊັ່ນນີ້ຈະຊ່ວຍຮັກສາພາດເດີ້ໃຫ້ສະອາດ ແລະ ດຳເນີນການໄດ້ດີຕະຫຼອດລະດູການ.

Wiązານການຮັກษาທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບພາຍPickleball

ການເລືອກທີ່ໜັງສຸກທີ່ຖືກຕ້ອງ

ບ່ອນທີ່ທ່ານວາງພາລະສາດສົ້ນໃນເກມ pickleball ມີຜົນຫຼາຍຕໍ່ການຮັກສາພາລະສາດໃຫ້ຢູ່ໄດ້ດົນຜ່ານການຫຼິ້ນຫຼາຍຄັ້ງໂດຍບໍ່ເສຍຫາຍ. ກົດລະບຽບໜຶ່ງທີ່ດີແມ່ນເລືອກບ່ອນແຫ້ງທີ່ອຸນຫະພູມຄົງທີ່. ຄວາມຊຸ່ມແມ່ນບໍ່ດີຕໍ່ພາລະສາດເນື່ອງຈາກສາມາດເຮັດໃຫ້ວັດສະດຸບິດງໍ ຫຼື ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເຊື້ອເຫັດພາຍໃນດ້າມໄດ້. ພວກເຮົາຄວນຫຼີກລ່ຽງແສງແດດໂດຍກົງທຸກປະການເນື່ອງຈາກວ່າແສງ UV ສາມາດເຮັດໃຫ້ວັດສະດຸປະສົມເສື່ອມສະພາບລົງຕາມການສຳຜັດເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນຫຼືຫຼາຍປີ. ບາງຜູ້ຫຼິ້ນເຊື່ອໝັ້ນໃນການເກັບພາລະສາດໄວ້ໃນຕູ້ເຄາະສະເພາະໃນມຸມເຮືອນຫຼືບ່ອນເກັບຂອງທີ່ຖືກຈັດແຈງເພື່ອເກັບອຸປະກອນກິລາ. ການຈັດແບບນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີເນື່ອງຈາກຍົກພາລະສາດຂຶ້ນຈາກພື້ນຊ້າຍເຊິ່ງອາດຈະເປັນພື້ນຜິວທີ່ແຂງແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ພາລະສາດຂີດຂ່ວນໄດ້. ການມີລົມພຽງພໍໃນບ່ອນເກັບພາລະສາດກໍ່ມີຜົນຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງພາລະສາດເຊັ່ນກັນ. ການລົມບໍ່ດີສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບ່ອນຮ້ອນພາຍໃນຖັງທີ່ປິດຢູ່ເປັນເວລາດົນຊຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຕົວພາລະສາດອ່ອນລົງໃນທ້າຍທີ່ສຸດ.

ຄວາມສຳຄັນຂອງການໃຊ້ແຜນປາດ

ການຫຸ້ມມືຖືໃຫ້ການປົກປ້ອງເພີ່ມເຕີມສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຮັກສາອຸປະກອນໃຫ້ສະອາດງາມເວລາເດີນທາງລະຫວ່າງສະຖານທີ່. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຂູດຂີດແລະບາດແຜເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຮັກສາຮູບຊົງເດີມຂອງມືຖືໄວ້ໄດ້ໂດຍການດູດຊຶມການກະທົບເວລາມັນຖືກເຫວີຍຫຼືຕົກໃນຖົງຫຼືກ່ອງ. ອີກປະໂຫຍດໜຶ່ງທີ່ຄວນກ່າວເຖິງແມ່ນການຄວບຄຸມການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຂອງມັນ. ໂດຍບໍ່ມີການປົກຄຸມທີ່ເໝາະສົມ, ອຸນຫະພູມທີ່ສູງຂຶ້ນເຢັນລົງຢ່າງທັນໃດທັນເວລາສາມາດເຮັດໃຫ້ມືຖືບິດງໍເມື່ອໃຊ້ໄປໃນໄລຍະຍາວ, ສິ່ງທີ່ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງການເວລາຫຼິ້ນເກມພິກເກີບອນຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ. ການເບິ່ງເນື້ອຫາຍີ່ຫໍ້ຕ່າງໆກໍ່ສຳຄັນເຊັ່ນກັນ. ບາງການຫຸ້ມມືຖືມີຂະໜາດທີ່ເໝາະສົມກັບມືຖືຍີ່ຫໍ້ຕ່າງໆດີກ່ວາຍີ່ຫໍ້ອື່ນ. ການທີ່ແໜ້ນກະຊັບຊ່ວຍປ້ອງກັນການເລື່ອນໄຫຼພາຍໃນກ່ອງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ບໍລິເວນດ້າມຈັບໄດ້. ການໃຊ້ເງິນຊື້ການຫຸ້ມມືຖືທີ່ດີເບິ່ງຄືເລັກໜ້ອຍເມື່ອທຽບກັບການຊື້ມືຖືໃໝ່, ແຕ່ມັນກັບໃຫ້ຜົນຕອບແທນທີ່ດີໃນໄລຍະຍາວໃນການຮັກສາທັງການປະຕິບັດງານແລະຮູບລັກສນະຂອງມືຖືໄວ້.

ການສັງເກດແລະການແກ້ໄຂການສູນເສຍແລະແຈ້ງ

ການເຫັນຄືນການເສຍແລະເສຍຫາຍ

ການກະທົບພັດເດີນ້ອຍໆໃນໄລຍະຕົ້ນຂອງການຫຼິ້ນພິຄເຄີບອນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນການຮັກສາປະສິດທິພາບໃຫ້ດີທີ່ສຸດ. ນັກຫຼິ້ນຄວນກວດເບິ່ງພັດເດີຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນປະຈຳເພື່ອຊອກຫາສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ ແຕກເທິງໜ້າພັດເດີ, ດ້າຍຈັບພັດເດີໝ້າ, ຫຼືສັນຍານອື່ນໆທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເພາະວ່າບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິພາບຂອງພັດເດີໃນເກມ. ເສິ່ງສຽງທີ່ຜິດປົກກະຕິທີ່ອອກມາຈາກພັດເດີໃນຂະນະຫຼິ້ນມັກຈະໝາຍເຖິງການເສຍຫາຍພາຍໃນຫຼືອາດມີສ່ວນປະກອບທີ່ກາຍເປັນອິດສະລະພາຍໃນ. ການບັນທຶກລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບຄວາມຖີ່ຂອງການຫຼິ້ນພັດເດີແລະເງື່ອນໄຂໃນການໃຊ້ງານຊ່ວຍໃນການຕິດຕາມອາຍຸການໃຊ້ງານກ່ອນທີ່ຈະຕ້ອງການເຄື່ອງໃໝ່. ໃນກໍລະນີທີ່ເຮັດດ້ວຍວັດຖຸດິບເຊັ່ນໄມ້ຫຼືວັດຖຸປະສົມ, ການຂໍຄຳແນະນຳຈາກນັກຫຼິ້ນທີ່ມີປະສົບການຫຼືກວດເບິ່ງແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທາງອິນເຕີເນັດຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າໃຈໄດ້ດີກ່ຽວກັບປະເພດຂອງການສຶກເສື່ອຍທີ່ຄວນຄາດຫວັງໃນໄລຍະຍາວ.

ການສູ້ສຳລັບຊີວິດຂອງປາດຂອງທ່ານ

ຕ້ອງການຮັກສາພາລະໃຫ້ດຳເນີນຕໍ່ໄປບໍ? ສ້າງນິໄສການບຳລຸງຮັກສາຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີຫຼັງຈາກແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ຫຼິ້ນ. ພຽງແຕ່ເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງດີ, ກວດເບິ່ງບັນຫາຕ່າງໆ, ແລະ ສະພາແວ່ນຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ການປ່ຽນວິທີການຫຼິ້ນກໍ່ຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ບາງຄັ້ງການປ່ຽນພາລະ ຫຼື ຢຸດພັກສຳລັບການຫຼິ້ນບາງເກມຈະຊ່ວຍໃຫ້ພາລະຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຮົາໄດ້ພັກຜ່ອນແທນທີ່ຈະສວມໃສ່ຕະຫຼອດເວລາ. ຖ້າພວກເຮົາເຫັນແຕກ, ບາດ ຫຼື ບຸບ, ຢ່າລໍຖ້າ. ຮີບສົ່ງໃຫ້ຄົນທີ່ເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການຊຳລະຄືນກ່ອນທີ່ບັນຫາຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລ້ວບັງຄັບໃຫ້ພວກເຮົາຊື້ອັນໃໝ່. ຍັງຄວນສັງເກດວ່າ: ວິທີການຝຶກອົບຮົມບາງຢ່າງສາມາດຫຼຸດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອຸປະກອນຂອງພວກເຮົາໃນຂະນະທີ່ຍັງປັບປຸງການຫຼິ້ນໄດ້. ຖ້າປະຕິບັດຕາມວິທີການບຳລຸງຮັກສາງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້, ພາລະຂອງພວກເຮົາຈະຢູ່ໄດ້ດົນຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງສູນເສຍປະສິດທິພາບ.